Jednym ze sposobów, aby uczynić naszą codzienność pełniejszą życia, bardziej soczystą może być danie sobie przestrzeni na czucie. Czucie tego, co się pojawia w danej chwili. A dziś szczególnie chcę Cię zaprosić do czucia i nieuciekania od tego, co przyjemne. Do zauważenia i przyjęcia tych pozytywnych momentów, które pojawiają się w naszej codzienności.
Dość często koncentrujemy się na rzeczach, na które nie mamy wpływu. I jak myślisz jak to, że koncentrujesz się na tym, na co nie masz wpływu przekłada się na twoje samopoczucie? Jak to wpływa na twoją energię? Jak się czujesz po angażowaniu się w sprawy, na które masz mały lub znikomy wpływ? Jeśli jeszcze tego nie zbadałeś to sprawdź to na własnej skórze. Zobacz jak się czujesz gdy mówisz, myślisz o rzeczach, na które nie masz wpływu. Jestem ciekawa co odkryjesz.
Jest w nas łatwość do oceniania. Oceniamy negatywnie coś, co odstaje od naszych doświadczeń, odstaje od tego, czego jesteśmy nauczeni, od tego, co nazywamy normalnością.
