Przez całe swoje życie nabywamy umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Może odbywać się to w sposób bierny, czynny, a niejednokrotnie nawet zaplanowany.
Czytaj Więcej Strategie radzenia sobie ze stresem – przygotuj się na sytuacje trudne
Tag Archives: dezintegracja pozytywna
Kryzys drogą do rozwoju
Nasze życie jest jak szlaczki malowane w przedszkolnym zeszycie – są gorsze i lepsze dni. Trzeba to przyjąć. Warto tak prowadzić swoje życie aby więcej było tych dobrych dni i aby spoglądając z lotu ptaka na swoje życie pojawił się na naszej twarzy uśmiech, a w głowie zaczęła się produkować endorfina.
Co jakiś czas pojawiają się większe i mniejsze kryzysy. Chwile gdy jest trudno, gdy mamy mętlik w głowie, gdy coś nie idzie tak jakbyśmy sobie tego życzyli. I co wtedy? Jak się w tym odnaleźć? Czytaj Więcej Kryzys drogą do rozwoju