Tag Archives: efektywność
Dwie połówki? Słowa mają wpływ na jakość relacji.
„Moja druga połówka” – dość często słyszę to stwierdzenie. Ostatnio czytając książkę o produktywności też natknęłam się na sformułowanie „moja druga połówka” i to zainspirowało mnie do napisania kilku słów w obrębie tego tematu.
Czytaj Więcej Dwie połówki? Słowa mają wpływ na jakość relacji.
Strategie radzenia sobie ze stresem – przygotuj się na sytuacje trudne
Przez całe swoje życie nabywamy umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Może odbywać się to w sposób bierny, czynny, a niejednokrotnie nawet zaplanowany.
Czytaj Więcej Strategie radzenia sobie ze stresem – przygotuj się na sytuacje trudne
Wypalenie zawodowe – reakcja na długotrwałe działanie stresu
Jedną z reakcji na chroniczne oddziaływanie stresu jest wypalenie zawodowe. Wypalenie zawodowe może prowadzić do wielu trudności w codziennym funkcjonowaniu dlatego też warto mieć świadomość czym jest, jakie są jego objawy, a przede wszystkim jak jemu zapobiegać.
Czytaj Więcej Wypalenie zawodowe – reakcja na długotrwałe działanie stresu
Warto codziennie smakować swoje życie
