Izabela Sewielska

Przestrzeń Tworzenia Dobra
  • O przestrzeni
  • O mnie
  • Gabinet
  • Psycholog online
  • Kontakt
Home  /  WZRASTANIE  /  Zrób komuś prezent. Radość z dawania i otrzymywania.

Zrób komuś prezent. Radość z dawania i otrzymywania.

Izabela Sewielska 20 września, 2016 WZRASTANIE 3 komentarze
Kwiaty

Lubisz dostawać prezenty? A może wolisz je dawać? Pamiętasz kiedy ostatnio dałeś komuś prezent i z jakiej było to okazji? Są specjalne okazje do dawania innym prezentów takie jak urodziny czy rocznice ale przecież prezenty możemy dawać też bez okazji, ot tak po prostu…

Dawanie i dostawanie

Na szkoleniu, które prowadziłam w ostatnim tygodniu jedna z uczestniczek z wielką radością opowiadała jak mąż przyniósł jej kwiaty. Mówiła o swoim zaskoczeniu – żebyście widzieli jej oczy jak promieniały szczęściem. Lubię takie widoki!

Jeśli chodzi o mnie to lubię dawać i także dostawać prezenty, mimo że dostawanie wywołuje we mnie nutę niezręczności. W dawaniu jest dużo frajdy i szczypta pozytywnej niepewności czy niespodzianka spodoba się osobie, która ją dostanie. Lubię czasem dać coś komuś z zaskoczenia, bez okazji. A jeśli chodzi o dostawanie to szczególnie lubię dostawać te prezenty, które dopasowane są do moich potrzeb, te zrobione samodzielnie i te, które są wyrazem kreatywności osoby obdarowującej. Bliskie mi osoby są mistrzami w kreatywności!img_2658

Po co?

Po co dawać ludziom prezenty? Moim zdaniem dawanie prezentów niesie w sobie ogromną moc i można wyrazić za ich pomocą bardzo wiele. Poniżej wypisałam 6 według mnie najważniejszych pozytywnych aspektów wypływających z dawania prezentów.

  • Pobudzenie radości z dawania – Jeśli daję komuś prezent to u samego siebie pobudzam myślenie o kimś, przenoszę uwagę z siebie na kogoś, a to powoduje, że zaczynam odczuwać pozytywne emocje. W końcu „więcej szczęścia jest w dawaniu aniżeli w braniu”.
  • Sprawienie komuś przyjemności – po prostu, dając prezent wywołuję uśmiech na twarzy drugiej osoby. Bezcenne! Uwielbiam sprawiać aby ktoś się uśmiechnął.
  • Pokazanie drugiej osobie – jesteś dla mnie ważny!
  • Podziękowanie za to, że ktoś „po prostu” jest na naszej drodze życia lub za konkretną rzecz, którą ta osoba dla nas zrobiła. Prezent może być świetnym wyrażeniem wdzięczności.
  • Dbanie o relacje. Dawanie prezentów jest jedną z dobrych praktyk, które pozwalają celebrować daną relację.
  • Przyglądanie się (głębsze i świadome) potrzebom innych osób – aby dać komuś prezent najpierw warto poobserwować co w sobie ma druga osoba, nauczyć się też jej słuchać po to aby prezent był do niej dopasowany. U podstaw dawania prezentów jest obserwacja i poznanie drugiej osoby.

Warto wiedzieć, że…

Przygotowując dla kogoś prezent warto pamiętać o kilku kwestiach.

  • Ważne są chęci – czasem aby zrobić komuś niespodziankę nie potrzeba wiele poza chęciami i może też odrobiną czasu 🙂
  • Nie zawsze prezent trzeba kupić, czasem warto zrobić coś samemu. Ja osobiście uwielbiam prezenty wykonane samodzielnie. Takie prezenty nie będą wzbudzać w drugiej osobie poczucia, że ona też musi coś kupić. Raczej pobudzi kreatywność i pytanie co mogę zrobić dla tej osoby.
  • Dobrze jest znać osobę, której chcesz dać prezent aby odpowiedzieć na jej potrzeby. Jeśli dostałeś kiedyś prezent niedopasowany zupełnie do siebie to wiesz o czym mówię.
  • Opakowanie też jest ważne, co nie znaczy, że nie może być wykonane np. z worka na śmieci 🙂 Dostałam kiedyś taki prezent, pięknie zapakowany w pomarańczowy worek na śmieci – brzmi absurdalnie? A mi się bardzo podobał!
  • Prezent nie zawsze musi być konkretną, namacalną rzeczą czasem można zrobić niespodziankę niefizyczną 🙂 np. zabierając kogoś w ciekawe miejsce.

Inspiracje prezentowe

Kiedy myślę o różnych prezentach, które dostałam to napawa mnie radość z tego jacy ludzie mnie otaczają. W prezentach jakie dostaję widzę serce, które inni wkładają w podarunek. Widzę, że im zależy i że często poświęcają sporo czasu aby coś przygotować.nowe-3

Kilka przykładów prezentów, które wywołały lawinę pięknych emocji we mnie:

  • Puzzle. Jakiś czas temu marzyłam o puzzlach, takie wspomnienie z dzieciństwa. I w końcu dostałam je… jak jeszcze były zapakowane (domyśliłam się, że to puzzle po potrząśnięciu) to już się cieszyłam, że w końcu będę miała swoje puzzle. Jednak kiedy je otworzyłam to moje zaskoczenie było ogromne ponieważ były tu puzzle spersonalizowane, zrobione ze zdjęcia. Świetny prezent! Oczywiście się popłakałam z radości 🙂
  • Kalendarz. Dostałam kiedyś taki wyrywany kalendarz, który kojarzy mi się z babcią i dziadkiem bo zawsze taki mieli. Jednak nie był to zwykły kalendarz… Koleżanka na każdej stronie napisała dla mnie jakąś myśl, albo zadanie, wspomnienie itp. Dostałam go na urodziny czyli 13 stycznia więc był to prezent bardzo pracochłonny ale wiem, że nie zapomnę tego do końca życia (no chyba, że będę miała Alzheimera). Na początku ciężko było mi zdecydować się na wyrywanie kartek – tak mi się to podobało. Co też ważne ten prezent był ze mną cały rok.
  • Kartki. Kartki namalowane własnoręcznie, zrobione ze zdjęć lub wyszukane i dopasowane do tego co lubię, co się ze mną kojarzy. Jak jeszcze studiowałam to moje koleżanka często podrzucała mi do torebki, zeszytów kartki z jakimś przesłaniem, złotą myślą itp. Myślę, że to nauczyło mnie aby też czasem napisać komuś jakąś małą karteczkę z dobrym słowem. Uwielbiam dostawać kartki! Prezent nieduży, łatwy do przechowywania, z ogromnym ładunkiem wspomnień.
  • Spersonalizowane pudełko rozmaitości. Prezent, który składa się z wielu małych rzeczy, których w danym momencie potrzebuję lub które się komuś ze mną skojarzyły. Pamiętam jak dostałam takie pudełko z przeróżnymi rzeczami i każda z nich była opisana – do czego mi się ona przyda. Jedną z nich była melisa 🙂 Coś wspaniałego!
  • Świeczki na torcie. Lubię zwierzęta, maskotki itp. w związku z tym dostałam na urodziny torcik ze specjalnymi dla mnie świeczkami. Czasem właśnie takie detale budują klimat i dzięki nim wiesz, że ta osoba wie co lubisz i że jej zależy.nowe1

Mogłabym tak pisać i pisać… Jestem bardzo wdzięczna za każdą rzecz, którą ktoś mi napisał, zrobił, kupił 🙂 Dziękuję!

Wachlarz emocji

Dając prezenty można spowodować, że u kogoś pojawią się takie emocje jak radość, życzliwość, wzruszenie, zadowolenie czasem ekscytacja 🙂 Czyż nie warto?
nowe3333

Prezent można dać na specjalną okazję ale myślę, że warto czasem ofiarować komuś coś tak po prostu. Czasem zamiast go kupować warto wykonać go własnymi rękami. Prezent to może być mała rzecz, coś drobnego. Ważne aby niósł jakąś wiadomość, aby coś wyrażał. Prezent to sprawianie komuś i sobie radości. To zauważanie drugiej osoby. Miły gest, który może mieć ogromny potencjał.

Jak wyjątkowy prezent ostatnio dostałeś? Lubisz robić prezenty? A może podzielisz się w komentarzu jakimś pomysłem na prezent, a nuż ktoś się zainspiruje i zrobi właśnie taką niespodziankę koleżance w pracy, bratu, czy mężowi.

Tagi: dobro, emocje, prezent
Previous Article
Next Article

About Author

Izabela Sewielska

Dzień dobry :) Jestem psychologiem, trenerem, żoną i.... lubię się uśmiechać, wspierać innych w rozwoju oraz zgłębiać tematy dotyczące tego jak żyć dobrze :)

Related Posts

  • Poczuj, Pomyśl, Powiedz

    25 sierpnia 2026
  • Na co masz wpływ?

    21 lutego 2023
  • O wykluczaniu

    4 czerwca 2021

3 komentarze

  1. Socjopatka
    21 września 2016 at 7:08 am

    Uwielbiam dawać prezenty, robić podarunki dla innych! Zresztą tak samo, jak je otrzymywać. U mnie jest to wyważone. 🙂

  2. Edyta
    25 stycznia 2017 at 8:35 am

    A ja wolę dawać niż otrzymywać. Lubię patrzeć jak ktoś otwiera prezent i od razu cieszy mu się buzia. Ostatnio tak było jak mojej siostrze podarowałam voucher do tunelu aerodynamicznego w Lesznie. To było jej marzenie, które spełniłam. Fajnie jest patrzeć na szczerą radość a nie wymuszoną.

    • Iza Florek
      25 stycznia 2017 at 7:31 pm

      Gratuluję pomysłu na prezent dla siostry 🙂 Niesamowicie kreatywny, pewnie będzie bardzo długo pamiętała wrażenia.

      Dzięki za komentarz 🙂

Kategorie

  • AKTUALNOŚCI
  • INSPIRACJE
  • PRACA
  • RELACJE
  • ROZMOWY
  • WZRASTANIE

Facebook

Ostatnie wpisy

  • Poczuj, Pomyśl, Powiedz
  • Na co masz wpływ?
  • O wykluczaniu
  • Lekcje płynące z codzienności
  • Anioły są wśród nas

Instagram

izabelasewielska.pl

🌻Wspieram w trudnych chwilach, kryzysach
🌻Pomagam odkrywać drogi do dobrego, pięknego życia 💛
🌻kontakt@izabelasewielska.pl

Czasem potrzebujemy spróbować. Wyjść z bezpiecznej Czasem potrzebujemy spróbować. Wyjść z bezpiecznej przestrzeni i zobaczyć co jest poza nią. Jak często spędzamy godziny na myśleniu o rzeczy, którą w tym samym czasie moglibyśmy zrobić kilka razy?Czasem potrzebujemy przekonać się, jak to jest... Nie utknąć w strefie myślenia. A zrobić krok. Jeden mały krok. Bez tego kroku pewne rzeczy mogą się nigdy nie wydarzyć.
Jeśli podoba Ci się, to jak ktoś dziś wygląda, pow Jeśli podoba Ci się, to jak ktoś dziś wygląda, powiedz to, jak smakowało Ci ciasto, którym ktoś Cię poczęstował, powiedz to. Jeśli zauważyłeś, że ktoś ostatnio zrobił coś wyjątkowego, ważnego, inspirującego dla Ciebie powiedz to. Jeśli podoba Ci się, czyjś sposób myślenia na jakiś temat powiedz to. Nie zatrzymuj dla siebie tych dobrych słów, które mogą popłynąć w świat drugiej osoby i wywołać coś pozytywnego, może zrobisz tej osobie tym dzień, a może zainspirujesz ją do czegoś nowego, a może dmuchniesz jej w skrzydła lub przyniesiesz jej nadzieję💚
Czasem tak bardzo chcemy wiedzieć. Już. Teraz. Nat Czasem tak bardzo chcemy wiedzieć. Już. Teraz. Natychmiast. Ja doskonale wiem czym jest niecierpliwość 🙃A jakże dużą dojrzałością jest chodzić z jakimś pytaniem, zgodzić się na to, że nie wszystko wiem. Zgodzić się na to, że na część pytań poznam odpowiedź za jakiś czas, a część pytań być może pozostanie bez odpowiedzi. Uczę się zrozumienia, że nie na wszystko są gotowe odpowiedzi, że nie zawsze znam odpowiedź, w tym konkretnym momencie i że pytania pełnią swoją ważną rolę. Chodzenie z pytaniem też jest ok.
Są takie istoty, które natychmiastowo wywołują uśm Są takie istoty, które natychmiastowo wywołują uśmiech na twarzy, a wewnętrzne dziecko wstaje i skacze ze szczęścia 🤗. W moim przypadku taką istotą jest na przykład osiołek 🫏Spotykam mojego zabawnego przyjaciela jak jeżdżę na sesje medytacyjne i bardzo cieszę się na ten moment. I mam (wcale nie cichą) nadzieję, że on też cieszy się na te spotkania 🤭🤗🙃Donkeys are amazing 🥰Czy jest tu ktoś, kto podziela moje osiołkowe zachwyty? 😂
W zwykły dzień można usiąść na trawie i zorientowa W zwykły dzień można usiąść na trawie i zorientować się na przykład, że otacza cię wiele koników polnych.Można je zignorować, ale można też z ciekawością im się przyjrzeć, zobaczyć jak są zbudowane, jak genialnie potrafią się kamuflować, posłuchać cykania samców…Można zobaczyć jak różnorodne trawy i kwiaty rosną na łące, zrobić sobie bukiet, poszukać czterolistnej koniczyny, można natknąć się na mrówki i inne małe stworzenia… te mniej lub jeszcze mniej lubiane 🙃Można sobie odpocząć, można urwać kawałek trawy i włożyć sobie go do ust z nadzieją, że nikt go wcześniej nie obsikał 😉Można pomyśleć o tym, jak bardzo różnorodny jest świat, skoro już ten jeden kawałek łąki tak tętni obfitością. I jak w związku z tym, warto być ostrożnym z dzieleniem wszystkiego na dobre i złe, czarne i białe.Można w tym samym miejscu widzieć zupełnie różne rzeczy. Od czego lub kogo zależy to co widzisz? Na co chcesz patrzeć? Co chcesz widzieć?
Są takie spotkania, które przynoszą ogrom radości, Są takie spotkania, które przynoszą ogrom radości, świeże spojrzenie i mnóstwo pozytywnej energii 🥰Jest coś niezwykłego w spotkaniach ludzi w różnym wieku, z różnych kultur i z odmiennymi doświadczeniami. Każdy wnosi w spotkanie swoją wyjątkowość. Jeśli połączymy to z otwartością i ciekawością to dzieje się magia. To prawdziwa synergia.Po takich spotkaniach głowa jest pełna inspiracji i nowej wiedzy o świecie, ludziach, języku, a do tego tworzą się piękne więzi 🥰Dbajmy o wartościowe, karmiące spotkania. One potrafią odmieniać to, jak przeżywamy nasze życie💕
Od kiedy pamiętam, lubiłam się dużo uśmiechać i śm Od kiedy pamiętam, lubiłam się dużo uśmiechać i śmiać. To coś o mnie. Jakaś część mojej natury. Na pewno to, ta część gwarantująca szybsze zmarszczki😂🙃😉I też, od kiedy pamiętam, słyszałam, że śmieję się za głośno, za intensywnie, wydaję nieodpowiednie dźwięki, śmieję się w niewłaściwym (w czyjejś opinii) momencie, że robię to za często. Ogólnie rzecz biorąc mój śmiech czy uśmiech nie wpasowywał się w czyjeś oczekiwania.Dziś rozumiem, że to były czyjeś ograniczenia, czyjeś trudności, czyjaś opinia, czyjaś niewygoda. Rozumie, że nie zawsze jest łatwo widzieć, że ktoś się uśmiecha, że czasem to uruchamia coś w trudnego w drugiej osobie i że w niektórych osobach pojawia się automatycznie pytanie „Z czego ty się tak śmiejesz?”. W tamtym momencie tego nie rozumiałam. Myślę, że nauczyłam się dzięki temu też wielu niekorzystnych rzeczy.A dziś bardzo doceniam swoją pogodę ducha, mój uśmiech na twarzy i to, że potrafię się śmiać do łez. I oczywiście, że nie jest to cała prawa o mnie, czasem płaczę, czasem się wkurzam, czasem irytuję, czasem mam poważną twarz, bo intensywnie myślę 🤓, jednocześnie czuję, że z uśmiechem mi do twarzy, po drodze, że dzięki niemu mogę okazać życzliwość, sympatię, skracam dystans.
Letnie pożyteczne przyjemności 🧡 Wyjście na rower Letnie pożyteczne przyjemności 🧡Wyjście na rower w ciepły, letni wieczór to dobrze i sprawnie ładowujaca baterie aktywność 🧡I jeszcze te zachody słońca... 🧡Czy są tu fani takich przyjemności? 😉
Lubię się głośno śmiać, lubię głośno słuchać muzyk Lubię się głośno śmiać, lubię głośno słuchać muzyki, zdarza mi się robić dużo hałasu😉, uwielbiam koncerty, ogólnie lubię różne dźwięki jednocześnie uwielbiam ciszę.Cisza jest mi potrzebna do skupienia uwagi, do pracy, do nauki, do czytania, do refleksji. Cisza pozwala mi spotkać się z samą sobą, zebrać myśli, być uważną. Podziwiam osoby, które potrafią się skupić w głośnych przestrzeniach i np. czytać książkę. To zupełnie nie o mnie.Ogólnie cisza robi miejsce na ukojenie, na regulacje, na głęboki oddech, na spotkanie ale czasem też kreuje przestrzeń na konfrontacje z tym co niewygodne. Bycie w ciszy nie zawsze jest łatwe, ale potrafi być owocne, a dla mnie jest po prostu potrzebne. Staram się o nią dbać w mojej codzienności. Mamy różne zapotrzebowania na ciszę. I zapewne w różnych momentach życia, cisza ma różne znaczenie. I tak sobie myślę, że szczególnie, w tym intensywnym i szybkim świecie warto zrobić jej przestrzeń. I sprawdzić co się wydarzy, gdy będziemy w jej towarzystwie.
Kilka dni temu rozmawiając z jedną osobą usłyszała Kilka dni temu rozmawiając z jedną osobą usłyszałam "Kto ci nawkładał do głowy te rzeczy". Na chwile zatrzymałam się na tym, co powiedziałam, uśmiechnęłam się bo już wiedziałam, że mówiłam na autopilocie...Dobrze jest mieć obok siebie osoby, które zauważą jak wypowiadamy niewspierające przekonania i nas w tym zatrzymają. Bo jak my nie zatrzymamy się na naszych niewspierających myślach i nie zaczniemy ich kwestionować, zmieniać to one zatrzymają nas.Wdzięczność za takie osoby, rozmowy i zatrzymania 🙏😍
Pewnego czerwcowego dnia spacerując wąskimi uliczk Pewnego czerwcowego dnia spacerując wąskimi uliczkami po mieście Rabat na wyspie Gozo w oddali zobaczyłam pięknego psa. A że jak wiecie lubię psy to się uśmiechnęłam i pewnie coś powiedziałam na przywitanie... i wtedy ten sympatyczny Pan się zatrzymał i zaczął opowiadać, o swoim psim przyjacielu, powiedział, że on jest przyjazny, poprosił go, aby stanął na dwóch łapkach... A ja mogłam go pogłaskać... Nic nadzwyczajnego, proste, kilkuminutowe spotkanie, ale to już wystarcza, aby pokazać pogodne nastawienie, sympatie i wnieść radość do danego dnia. Czasem nawet spontaniczne i krótkie spotkanie może wnieść coś pozytywnego i być powodem do uśmiechu. Jestem przekonana, że takie drobne gesty czynią świat lepszym.
Malta, Gozo, Comino. I kolejne moje osobiste odkry Malta, Gozo, Comino. I kolejne moje osobiste odkrycia dotyczące miejsc, ludzi i siebie. Wyjazdy są dla mnie podróżą w głąb siebie, impulsem do refleksji, sposobem do pogłębiania wiedzy i po prostu radością. Poprzez zobaczenie czegoś nowego, innego przypominam sobie o różnorodności i wielu barwach życia, o wielkości świata. Jest to kolejne odkrycie jakiejś małej tajemnicy. Każda podróż zostawia po sobie jakiś ślad, zaprasza do czegoś lub o czymś przypomina.
Kilka słów pochodzących z koszulki jednego z uczes Kilka słów pochodzących z koszulki jednego z uczestników grudniowego koncertu zespołu Coma w Krk:bądź pewnybądź odważnybądź szczerybądź świadomybądź wdzięcznybądź pewny siebiebądź otwarty✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️be surebe bravebe honestbe awarebe thankfulbe confidentbe openminder
Czasem jeden miesiąc jest w stanie pomieścić bardz Czasem jeden miesiąc jest w stanie pomieścić bardzo wiele. Zimę ❄️i lato🌞. Śnieg i słońce. Smutek i radość. Zmęczenie i odpoczynek. Lepsze i gorsze momenty. Pełną różnorodność.
Kontakt z "futerkiem" to u mnie natychmiastowy wzr Kontakt z "futerkiem" to u mnie natychmiastowy wzrost poczucia zadowolenia i radości 🙃🤩😉🥰Nie mam swojego puszystego słodziaka, ale jak tylko mam okazję, to z przyjemnością się zapoznam, pobawię i porozmawiam 😊Dziewczyna, która wczoraj pozwoliła mi pogłaskać te dwa piękne psy nawet nie wie ile sprawiła mi tym radości 🤩
Październikowe podsumowanie w styczniu... 🫢 hmmm.. Październikowe podsumowanie w styczniu... 🫢hmmm... to mi przypomina, że to czego nie zrobiłam kiedyś, mogę zrobić teraz 😉#jesień #trzykorony #pieniny #góry #szczecin
Obserwuj

Tagi

Dąbrowski dialog dezintegracja biografie ćwiczenia aktywność fizyczna czytam ciało ciekawość dar art depresja chrześcijaństwo decyzje bezpieczństwo dezintegracja pozytywna Disney błąd człowiek coaching płodności

Archiwa

Szukaj

Meta

  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Kanał wpisów
  • Kanał komentarzy
  • WordPress.org

Obserwuj mnie

Zapraszam Cię na mój Instagram i Facebooka :)

Dobrostan

  • Poczuj, Pomyśl, Powiedz 25 sierpnia 2026
  • Na co masz wpływ? 21 lutego 2023
  • O wykluczaniu 4 czerwca 2021

Popularne

  • II edycja wielkiej wymiany książkowej PRZECZYTAJ & PODAJ DALEJ 1 października 2016
  • Biografie: Korczak i Disney 8 lipca 2016
  • Monika Szadkowska wydała książkę
    Chcę mieć dziecko – zajdź w ciążę szybciej 28 lipca 2016

Archiwum

Theme by ThemesPie | Proudly Powered by WordPress